Coaching individuel

Au sein de séances individuelles, j’élabore pour vous un coaching sur-mesure pour vous libérer de vos blocages et vous aider à reprendre confiance en vous.

En effet, je vous propose un accompagnement personnalisé basé sur des techniques de la formation de l’acteur et des moyens simples comme le miroir, la caméra et la photographie.

Grâce à ces exercices, vous apprendrez à :

  • Prendre conscience de vos points faibles mais aussi de vos points forts !
  • Vous mettre en valeur tout en étant convaincant et naturel ;
  • Améliorer votre communication verbale et non verbale, en étudiant vos propos, vos attitudes et vos intonations ;
  • Appréhender les moments stratégiques de votre vie : concours, entretiens, auditions, examens…
  • Prendre la parole en public sans stress et avec maîtrise ;

Lors d’une première séance offerte, nous évaluerons ensemble vos besoins . Nous pourrons ainsi définir le programme à mettre en place pour les séances suivantes.

Chaque séance durera 1h environ et se déroulera directement à votre domicile.

Il n’existe pas de nombre de séances défini par avance. Chacun progresse à son rythme en fonction de là où il se trouve sur le moment. Sachez juste que le résultat n’est pas toujours immédiat et que chaque avancée même infime, est aussi à apprécier !