Coaching individuel

Au sein de séances individuelles, j’élabore un coaching sur-mesure pour vous libérer de vos blocages et vous aider à reprendre confiance en vous.

En effet, je vous propose un accompagnement basé sur des techniques posturales et théâtrales. J’approfondis ce travail personnel avec des méthodes issues du relooking grâce à la présence sur les séances d’une gamme de prêt-à-porter, la marque Captain Tortue.

Avec ces méthodes, vous apprendrez à :

  • Prendre conscience de vos points faibles mais aussi de vos points forts !
  • Vous mettre en valeur tout en étant convaincant et naturel ;
  • Améliorer votre communication verbale et non verbale, en étudiant vos propos, vos attitudes et vos intonations ;
  • Appréhender les moments stratégiques de votre vie : concours, entretiens, auditions, examens…
  • Prendre la parole en public sans stress et avec maîtrise ;

Lors de la première séance, nous évaluerons ensemble vos besoins . Nous pourrons ainsi définir le programme à mettre en place pour les séances suivantes.

Chaque séance durera 1h environ et se déroulera en cabinet ou directement à votre domicile.

Il n’existe pas de nombre de séances défini par avance. Chacun progresse à son rythme en fonction de là où il se trouve sur le moment. Sachez juste que le résultat n’est pas toujours immédiat et que chaque avancée même infime, est aussi à apprécier !

 

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